Kinh nghiệm, Tin tức
Tái tạo da | Quy trình và phương pháp
Tái tạo da là một trong những khái niệm được quan tâm hàng đầu trong quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng làn da hiện nay. Để có được một làn da mịn màng và rạng rỡ, các chị em cần nắm rõ về cơ chế tái tạo của làn da để có thể áp dụng các phương pháp can thiệp phù hợp, góp phần thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh chóng hơn, từ đó mang lại một làn da khỏe đẹp như ý.
Vậy tái tạo da là gì? Quy trình tái tạo da diễn ra như thế nào? Phương pháp tái tạo da ra sao? Hãy cùng tìm hiểu và cập nhật thêm những kiến thức bổ ích có trong bài viết sau đây nhé!
Tóm tắt nội dung:
Tái tạo da là gì?
Tái tạo da là một cơ chế hoạt động bình thường và vốn có của làn da, kể cả khi không có sự can thiệp bằng bất kỳ phương pháp nào. Cơ chế này cho phép làn da loại bỏ đi lớp tế bào sừng hư tổn, xỉn màu và thay vào đó là tế bào mới tự nhiên, khỏe mạnh được sản sinh, giúp cho vẻ ngoài của làn da trở nên rạng rỡ, mịn màng hơn. Một làn da với các tế bào mới khỏe mạnh cũng sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất hơn trong quá trình chăm sóc da hằng ngày.
Quy trình tái tạo da
Quá trình tái tạo da tự nhiên cần một khoảng thời gian từ 25-40 ngày. Tùy thuộc vào độ tuổi, mức độ lão hóa mà làn da cần thời gian tái tạo khác nhau. Càng lớn tuổi, chu kỳ tái tạo da càng kéo dài.
Về cuối chu kỳ tái tạo, lớp tế bào da chết, hư tổn bong tróc, thay vào đó, lớp tế bào mới khỏe mạnh được sản sinh. Chu kỳ tái tạo da được lặp đi lặp lại chính là cơ chế đào thải tự nhiên giúp làn da luôn trong trạng thái cân bằng, làm chậm đi quá trình da lão hóa, sạm nám, đốm nâu không đều màu.
Khi chu kỳ tái tạo da tự nhiên kéo dài, đồng nghĩa với việc tồn đọng tế bào chết trên da quá lâu, gây nên tình trạng bít tắc kéo dài, hình thành mụn, vết thâm, sạm nám, làn da trở nên tối màu, kém sắc. Chính vì vậy, việc can thiệp bằng các phương pháp chăm sóc da khác, giúp thúc đẩy nhanh tiến trình tái tạo da chính là cách để ngăn ngừa và giảm thiểu các nguy cơ gây nên tình trạng làn da mụn, xỉn màu. Thay vào đó, làn da được đổi mới, duy trì trạng thái khỏe mạnh, mịn màng và rạng rỡ.
Làn da nào có thể áp dụng phương pháp tái tạo da
Khi làn da đang trong trạng thái khỏe mạnh và như ý, chúng ta thường chưa nghĩ đến việc can thiệp thúc đẩy tái tạo da, nhưng khi làn da đang trong trạng thái không hoàn hảo, thì tái tạo da sẽ là một phương pháp điều trị có thể cân nhắc thực hiện.
Làn da sau mụn: Làn da trải qua quá trình đào thải mụn chắc chắn để lại không ít các vết thâm, lỗ chân lông to, làn da trở nên xỉn màu, kém săn chắc. Lúc này, cần thực hiện tái tạo da để thay thế lớp da sừng, hư tổn bằng lớp tế bào mới khỏe mạnh, giúp làn da quay về trạng thái tối ưu nhất để dễ dàng thích ứng và hấp thu các dưỡng chất đặc trị thâm nám, se khít lỗ chân lông.
Làn da bị dị ứng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc, hay chứa các thành phần không phù hợp gây dị ứng, da không thể thích nghi và phản ứng lại bằng các biểu hiện như làn da nóng rát, ửng đỏ. Lúc này, cần can thiệp tái tạo da giúp loại bỏ nhanh chóng các tế bào hư tổn, tăng sinh tế bào mới khỏe mạnh, trả lại khả năng đề kháng vốn có của làn da.
Làn da sạm nám, sần sùi: Không chỉ da thâm sau mụn mới cần được tái tạo mà làn da bị sạm nám, sần sùi,… cho tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng,… hay các tác nhân không tốt từ môi trường cũng cần được tái tạo để loại bỏ các độc tố, giúp lỗ chân lông thông thoáng để quá trình chăm sóc da diễn ra hiệu quả hơn.
Làn da lão hóa: Khi làn da bước vào giai đoạn lão hóa, đặc biệt là sau tuổi 30, các khuyết điểm trên da bắt đầu xuất hiện như: sạm nám, nếp nhăn, lỗ chân lông to, da không đều màu,… Đặc biệt, ở giai đoạn lão hóa, làn da cực kỳ khó tiếp nhận và hấp thụ các dưỡng chất có trong các loại sản phẩm dưỡng da. Chính vì vậy, tái tạo da chính là chìa khóa giúp làm sạch da, làm thông thoáng lỗ chân lông, thanh tẩy tế bào da chết, từ đó mang lại hiệu quả dưỡng da tối ưu nhất.
Các phương pháp tái tạo da
Như đã nói ở trên, tái tạo da là quá trình diễn ra một cách tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, để rút ngắn quá trình tái tạo da với mục đích gia tăng hiệu quả chăm sóc da thì việc thực hiện các phương pháp tái tạo da là điều cần thiết. Sau đây là một số phương pháp tái tạo da được sử dụng phổ biến hiện nay.
Tái tạo da bằng kem dưỡng
Ngày này, việc tái tạo da có thể được thực hiện một cách rất đơn giản bằng cách sử dụng kem dưỡng có chứa các thành phần có khả năng thúc đẩy tái tạo da như AHA, BHA, Vitamin C, Retinoids,…
Kem tái tạo da cần được đảm bảo an toàn dựa trên nguồn gốc xuất xứ, tỷ lệ thành phần. Khi sử dụng cần test trên một vùng da nhỏ để quan sát phản ứng của làn da. Nếu xảy ra các vấn đề kích ứng với bất kỳ thành phần nào có trong kem dưỡng, cần ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên môn của Bác sĩ da liễu.
Một lưu ý khi sử dụng kem dưỡng da tái tạo là chỉ nên sử dụng sản phẩm có tỷ lệ thành phần hóa học tái tạo da nhỏ, kết hợp phương pháp sử dụng 2 lần 1 tuần, sử dụng cách ngày, rồi mới sử dụng đều mỗi ngày để làn da kịp thi nghi và làm quen với công dụng mà sản phẩm mang lại.
Tái tạo da bằng phương pháp mặt nạ hóa học
Mặt nạ hóa học là phương pháp tái tạo da được thực hiện với liệu trình ngắn hạn tại các cơ sở trị liệu và làm đẹp. Bằng cách này, đội ngũ chuyên viên sẽ sử dụng thiết bị công nghệ chuyên dụng để ép trực tiếp thành phần AHA, BHA, Vitamin C hoặc Retinoids để làm bong tróc lớp tế bào da chết, đồng thời kích thích tăng sinh tế bào da mới, giúp cải thiện bề mặt da mịn màng, rạng rỡ hơn.
Khi thực hiện tái tạo da tại các bệnh viện da liễu, thẩm mỹ, đặc biệt là spa, cần lưu ý chọn đơn vị uy tín, đảm bảo an toàn tuyệt đối trong quá trình điều trị nhằm hạn chế tối đa các rủi ro có thể phát sinh như kích ứng, sẹo, nhiễm trùng,…
Phương pháp Laser tái tạo da
Tái tạo da bằng tia laser là phương pháp được sử dụng rất phổ biến, được ứng dụng tại các cơ sở spa, thẩm mỹ và da liễu.
Phương pháp bắn tia laser giúp hỗ trợ cải thiện vấn đề sẹo thâm, nếp nhăn,.. Dựa vào tình trạng da, chuyên viên sẽ sử dụng tia laser với bước sóng phù hợp để can thiệp, giúp loại bỏ lớp tế bào sừng, tăng sinh tế bào mới, mang lại cảm giác làn da săn chắc và mịn màng hơn.
Sau khi tái tạo da bằng phương pháp laser, làn da có thể gặp phải tình trạng sưng, ửng đỏ nhưng chỉ trong 1 thời gian ngắn. Cần kết hợp thoa kem chống nắng đầy đủ để phát huy tối đa hiệu quả điều trị.
Tái tạo da bằng các mặt nạ dưỡng da tự nhiên
Phương pháp đắp mặt nạ tự nhiên để tái tạo da là phương pháp lành tính, an toàn, có thể thực hiện tại nhà một cách đơn giản.
Mật ong, sữa chua, yến mạch, sữa tươi,…là các loại thực phẩm có thể sử dụng để đắp mặt nạ giúp hỗ trợ thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo da, tuy nhiên hiệu quả mang lại rất khó để nhận biết, cần kiêng nhẫn thực hiện đều đặn trong một thời gian dài. Đối với những làn da đang gặp phải các vấn đề nghiêm trọng thì đây không phải là phương pháp tái tạo da tối ưu nhất.
Lưu ý khi thực hiện tái tạo da
Mặc dù tái tạo da là một phương pháp có thể thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi và mang đến một làn da mịn màng, rạng rỡ. Tuy nhiên, không phải bất cứ ai, làn da nào cũng có thể áp dụng tái tạo da. Người thực hiện tái tạo da cần cân nhắc có nên hay không thực hiện tái tạo da bởi những rủi ro mà tái tạo da có thể gây ra như:
Kích ứng: Trong quá trình thực hiện tái tạo da, làn da có thể xảy ra kích ứng, sưng tấy, nóng rát, và ửng đỏ.
Phát ban: Phát ban là tình trạng da kích ứng nặng khi các mẩn đỏ nổi trên da có thể kéo dài đến cả năm không dứt.
Nhiễm trùng: Thực hiện tái tạo da sai phương pháp, dụng cụ thực hiện mất vệ sinh, tay nghề kỹ thuật viên kém có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, làn da bị nhiễm trùng rất khó điều trị.
Sẹo: Kỹ thuật viên thiếu kinh nghiệm, phương pháp tái tạo da không hiện đại, chính là nguyên nhân gây ra tình trạng sẹo vĩnh viễn trên da sau khi thực hiện tái tạo.
Bắt nắng: Trong vài ngày đầu sau khi thực hiện tái tạo da, làn da trở nên mỏng, yếu hơn nên rất dễ bị bắt nắng. Nếu không chăm sóc kỹ sau quá trình tái tạo, làn da rất dễ bị xuống tone, thậm chí là thâm sạm.
Vì những rủi ro có thể xảy ra, mà những đối tượng sau đây được khuyến khích trì hoãn hoặc không nên can thiệp tái tạo da:
- Người có làn da thường, ít khuyết điểm, không nhất thiết can thiệp điều trị
- Người có làn da mụn, đặc biệt là mụn trứng cá số lượng dày, mụn viêm nặng
- Da khô yếu, và cực kỳ nhạy cảm.
Thay vì can thiệp tái tạo da, người có làn da thường có thể chăm sóc đơn giản để duy trì sự khỏe mạnh vốn có của làn da bằng cách làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng mỗi ngày.
Các yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả tái tạo da
Chế độ dinh dưỡng và vận động
Để có được một làn da đẹp, việc can thiệp và giải quyết trực tiếp các vấn đề trên làn da là chưa đủ. Đây chỉ là một trong những phương pháp giải quyết phần ngọn, hạn chế các biểu hiện xấu bên ngoài da mà chúng ta có thể nhìn thấy bằng mắt. Để gia tăng hiệu quả chăm sóc da và duy trì một làn da khỏe mạnh từ bên trong, chúng ta cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày. Một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều chất xơ và vitamin, uống nhiều nước,… kết hợp với hoạt động thể chất hằng ngày chính là giải pháp hiệu quả giúp tăng sinh tế bào collagen, củng cố sức đề kháng vốn có của làn da, làm chậm quá trình da lão hóa, chảy xệ và xỉn màu.
Ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường
Những chất độc hại có trong môi trường, ánh nắng mặt trời,… chính là nguyên nhân trực tiếp gây nên tình trạng da sạm nám, và lão hóa. Bên cạnh việc thực hiện tái tạo da, chúng ta cần nghiêm khắc phòng ngừa và hạn chế tác động không tốt từ khói bụi, ánh nắng,… bằng cách sự sự kem chống nắng và che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài.
Nội tiết tố, stress
Stress, rối loạn nội tiết tố trong một số thời kỳ làm tăng sinh hắc sắc tố, gây ra tình trạng da sạm nám, thậm chí là mụn. Đây là một trong những yếu tố khó can thiệp để phòng ngừa và điều trị mà thay vào đó chỉ có thể góp phần thúc đẩy tái tạo da để làm hạn chế những biểu hiện làn da kém sắc không mong muốn.
Tuổi tác
Đây là vấn đề mà bất cứ ai cũng sẽ phải đối mặt. Khi tuổi tác tăng cao, cơ thể sản sinh ra một loại men tiêu hủy làm phá vỡ và đứt gãy các sợi protein và phân tử giữ nước – nguyên nhân gây khô sạm và lão hóa.
Tóm lại, tái tạo da là một phương pháp làm đẹp được ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, trước khi có quyết định thực hiện tái tạo da, chúng ta cần phải thực sự hiểu về làn da của mình, tham khảo ý kiến của Bác sĩ có chuyên môn để xác định rõ nhu cầu của làn da, từ đó lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp, tránh làm dụng và thực hiện các phương pháp không an toàn, không phù hợp, gây lãng phí thời gian, công sức và tiền bạc.